一品豪華主義＜散策のついで＞

仕事を終え、一日中椅子に座っているのも体に良くないので、散策に出かけました。

厚生労働省が推奨する一日の歩数は8,000歩以上となっていますので、最後は部屋の中で補填的な運動をして、何とか達成しました。

今月最も少なかった日は2,500歩にも届かず、さすがにまずいと感じています。

散歩がてら、気になったお店に入ってみて、気になったメニューを選んでみました。

＜黒毛和牛の握り＞



2021/02/22＜晴＞